Kursbeschreibung
Die Augen haben unseren frühen Vorfahren geholfen, Nahrung zu finden, Gefahren rechtzeitig zu erkennen und Distanzen abzuschätzen. Heute sind unsere Augen einer Vielzahl von Reizen ausgesetzt, die es früher in dieser Form nicht gab. Trockene Raumluft, Bildschirmarbeit oder belastete Umgebungen beanspruchen unsere Augen täglich stark. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Ihre Augen mit einfachen Anwendungen, Hausmitteln und ausgewählten Heilpflanzen pflegen und bei leichten Beschwerden auf natürliche Weise unterstützen können.
Inhalt
- Kurze Übersicht über Anatomie und Pathologie des Auges
- Einblick in häufige Ursachen für trockene und gereizte Augen
- Vorstellung verschiedener Heilpflanzen, die sich für die Behandlung der Augen eignen
- Kennenlernen und Anwenden bewährter Hausmittel
- Praktische Anwendungen wie Quarkauflagen und Augenbäder
- Herstellung eines kühlenden Augenkissens
Kursziel
Sie lernen verschiedene Anwendungen aus der Hausapotheke kennen und können diese bei Bedarf selbstständig zu Hause anwenden. Sie erhalten Einblick in ausgewählte Heilpflanzen, die sich zur Eigenbehandlung bei leichten Augenbeschwerden eignen. Zudem sind Sie in der Lage, die im Kurs vermittelten Tipps und Anwendungen im Alltag umzusetzen.
Voraussetzungen
keine